A Do-In japán módszer, amely a testi egészség megőrzésére, a lelki kiegyenlítettség elérésére, illetve a szellemi fejlődés támogatására szolgál.

Magasabb szinten a külső és belső világ harmóniáját, az univerzummal való egységünket segít megvalósítani.

A Do-In öngyógyító mozgásgyakorlatok rendszere. Légző gyakorlatokból, kitartott mozdulatok, feszítések sorozatából áll, ugyanakkor önmasszázs elemei is vannak, melyek közül a legfontosabbak az ütögetések, simítások és a pontnyomások. A mozdulatok végzésekor nagyon fontos a figyelem.

A gyakorlatok lényeges eleme az a szellemi állapot, amivel a folyamatban benne vagyunk, és amelynek segítségével megteremtjük a változás lehetőségét. Úgy is tekinthetjük a Do-Int mint aktív meditációt, amelyben mozgásgyakorlatokon keresztül harmonizáljuk és felszabadítjuk a testünkben áramló életenergiát.

Gyakorlatsorok itt:  is

Visszaemlékezés:

kiscinkéim vannak - örülök - nem, boldog vagyok. (09-01-14 2009. jan. 14. 18:44)

... (régen volt)

Boldog új évet!

Boldog új évet kívánok neked,

Mindig legyen jó a kedved!

Légy vidám, és nagyon boldog,

Teljesüljön minden kívánságod!

Ünnepelj hisz az élet véget ért,

Ne bánkódj, mert nincs is miért.

A rossz elmúlt, a jó tiéd maradt,

Küzdj, és váltsd valóra álmaidat!

A csillagok is téged segítenek,

Támogatnak, és utadon elkísérnek.

Bevilágítják előtted az ösvényed,

Így az akadályokat kikerülheted!

Lesz majd munkád, szép lakásod,

És egy szerető szív, ki érted dobog.

Nem leszel magányos többé soha,

Boldogság költözik be otthonodba!

Koccintsunk pezsgővel a szép új évre,

S az általa teremtett lehetőségekre.

Csak rá kell ismerni, bátran élni vele,

S elindulni egy szép, boldog jövőbe!

Forrás: itt 

Elhunyt Vjacseszlav Tyihonov

bölcsesség elhagy - ha volt is valaha:

költözöm -

kenyérsütőgépem és korcsolyám áttelepítem ... (át - min át?????)

zuhanni akaroooooooooook !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Az ajtó csöndesen bezárul.

Ma megint rossz leszek.

Elhunyt Cseh Tamás

vámpír vagyok, vámpír, vámpír, vámpír !!!!

"…ez hozzátartozik az ELTE ÁJK-hoz!!!”

ELTE-ÁJK Gólyatábor 2008 EGER

Most tudatosan leszek rossz.

Nagy különbség!!!

fáj - Nekem

léptedért lettem:
utad vagyok — célod nem.
Lassan fuss rajtam

haiku innen:

Szeretet természete

A Szeretet az egyetlen, amit nem kell és nem is lehet kimutatni.
Sem mutatni, sem jelezni, sem beszélni róla.
A Szeretet meleg, mint a kályha,
odatartod a tenyered, és érzed.
Felé fordítod az arcod, és sugárzik.
Egy ember körül, aki szeret, más légkör van.
Meleg van.

Forrás:

Infraszauna

Forrás:

... és persze sziklakert - tippek is - itt.

Lakásfelújátás lesz az idén - juszt is(z) :D

Ace of Base - Lucky Love

"remény és a szeretet"

: a kép címe.

ki a remény és ki a szeretet?

Párbeszéd 1.

Nyuszi: Mostanában vérzékenyebb vagyok ...
Másik: ... akkor ne szedd azokat a kapszulákat.
Nyuszi: (megfogadja).

fáj

tegnap vérzett a szívem

... fájt - nagyon.

... és még mindig nem vagyok képes írni,

de ...

"Telefonban nem lelkizünk!"

Szerelemhormon

fenil-etil-amin
(b-fenil-etil-amin, 2-fenil-1-aminoetán, b-amino-etilamin, PEA, "szerelemhormon")

 C₈H₁₁N

Előfordulás
Az emberi agy által termelt neurohormon, neurotransmitter.
A fenilalanin nevű aminosavból keletkezik enzim hatására.
Megtalálható bizonyos élelmiszerekben, pl. a csokoládéban is.

Fizikai és kémiai tulajdonságok
Enyhén halszagú, színtelen folyadék.
Sűrűsége 0,964 g/cm³
Olvadápontja -60 °C
Forráspontja 194,5-195 °C
Vízben, etanolban és éterben oldódik.
Alkaloid, aromás monoamin.
Levegőn a szén-dioxid hatására, szilárd karbonáttá alakul.

Biológia
A kedélyjavító amfetaminhoz hasonló hatású hormon.
Ha valaki szerelmes lesz, az agyban emelkedik a PEA szintje, és nem kevesebb, mint 18 hónapig magasabb is marad. A "nagy szakítások" utáni depressziót a PEA csökkent vérbeli szintjével magyarázzák.

Forrás:

Egész életemben úgy gondoltam, hogy a szerelem egyfajta önkéntes rabszolgaság. Ez hazugság: csak akkor van szabadság, amikor szerelem is van.

Paulo Coelho-Tizenegy perc

:) dream-et olvasok - és megtaláltam phnb -t :)
végre, valahára :......

kiscinkéim vannak - örülök - nem, boldog vagyok.

Ma  megmondtam.

ha velem kibírod, akkor mindent kibírsz!!

(amúgy újjászületőben vagyok,
igérem vigyázok magamra!!
a harmadik már úgyis necces lenne!!)